Nieuws

09-10-2019

Blog Post van Tim Gabbett

Können Prinzipien zum Management von Belastungen auch außerhalb des (Spitzen-)Sports angewendet werden?

Von Professor Tim Gabbett und seinem Team bei Gabbett Performance Solutions

Vermutlich kennen auch Sie die unzähligen Anwendungen von optimalem Management von Belastungen im Sport. Die große Mehrheit an Forschung im Bereich Belastungsmanagement konzentriert sich auf den Spitzensport; nur sehr wenige Studien wurden bisher durchgeführt, um diese Prinzipien auch außerhalb dieses Bereichs einzusetzen. Dabei ist ein Kernpunkt wissenschaftlicher Untersuchungen, diese auch außerhalb ihres Ursprungs zu testen. Die wichtigste Frage ist daher, ob die Prinzipien zum optimalen Belastungsmanagement auch im nicht-sportlichen Kontext standhalten können. Dieser Artikel wird zunächst die gegenwärtigen Prinzipien zum Management von Belastungen und deren Anwendungen analysieren und schließlich auch weitere Anwendungsideen vorschlagen.

Wie kann... Lees meer

10-02-2016
08-02-2016

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