Weerstandstraining voor 50-plussers: Bewijs en Praktische Implicaties voor de Klinische Praktijk
Deze evidence-based sessie verkent weerstandstraining voor cliënten boven de 50 jaar. Het doel is om weerstandstraining voor fysiotherapeuten te demystificeren en richtlijnen te bieden om oudere cliënten effectief te laten beginnen met training. Praktische overwegingen zoals veiligheid, de minimale effectieve dosis en onderhoudsdoses komen uitgebreid aan bod.
Leerdoelen:
- Begrijpen wie deelneemt aan weerstandstraining en waarom
- Inzicht krijgen in de barrières die deelname aan weerstandstraining in de weg staan en hoe deze te overwinnen
- Gedragsstrategieën gebruiken om ouderen te motiveren weerstandstraining te doen
- Relatieve en absolute contra-indicaties herkennen voor weerstandstraining bij 50-plussers
- Toepassen van minimale effectieve doseringen en onderhoudsdoseringen voor weerstandstraining
Accreditatie:
Twee Accreditatiepunten zijn toegekend bij Kwaliteitshuis Fysiotherapie.
Docent:
Dr. Merv Travers
Instructietaal:
Engels 🇬🇧
Cursus planning
- 19:00 - 19:05: Welkom en introductie
- 19:05 - 20:35: Webinar
- 20:35 - 21:00: Discussie en afsluitende toets
