Deze cursus is bedoeld om DNS-principes te introduceren voor training en fitnesstraining. Doelgroep: Artsen, trainers, coaches, lichaamstherapeuten, inspanningsfysiologen en kinesiologen.
Doelen
- Je laat zien dat je de basisprincipes van ontwikkelingskinesiologie begrijpt.
- Je kan het verband tussen de ontwikkeling gedurende het eerste levensjaar en pathologie van het bewegingssysteem op volwassen leeftijd beschrijven.
- Je kan de basisprincipes van menselijke beweging bespreken en laten zien: ondersteuning, voorwaarts stappen, de biomechanica van de motoriek, het verticalisatieproces en functionele gewrichtscentralisatie in de ontwikkeling van de houding.
- Je kan slechte ademhalingspatronen evalueren en corrigeren.
- Je kan het geïntegreerde stabilisatiesysteem van de wervelkolom evalueren door ernaar te kijken en met behulp van dynamische functionele tests.
- Je kan correctieve oefeningen integreren op basis van de DNS-functionele tests en ontwikkelingshoudingen in algemene liggende, vooroverliggende, laag-geknielde, schuinzittende en viervoetige bewegingen.
- Je kan laten zien hoe DNS-correctieve oefeningen geïntegreerd kunnen worden binnen andere traningsstrategieën.
Cursus planning
- 08:30 - 09:00: Registratie met koffie en thee
